アレルギーの人も食べちゃいけないのが動物性だったようね
そんなこと言ってると、食べるものが限定されちゃうよね
急にブツブツ出てきて痒い
蕁麻疹かなぁ
夜食べたのはゆで卵二個(たまごは今日買った)夕方アーモンド昼はエビとどれも怪しい
しばらくしたら治るのかな?とりあえずムヒ塗っとこう
健康面を考えるなら玉子は一日1個までにしておいた方が良いよ…というかそれだけだと何食べてるかよくわからないね
卵は近年別にいくら食べてもいいってことになったんじゃなかった?
卵1日1個はコレステロールが悪者だった時代の説だよね
30年くらい前の説やな
今はコレステロールは食べ物関係ないになってるし
ブルーライトも目に悪くないになってるし
なにがなんだかねー
え?去年コレステロール値で引っ掛かった時に医者に渡された冊子の注意する食品の所に書いてあったよ?
健康体ならいくつ食べても問題ないのかも知れないけど何か不調があってからじゃ遅いんだよ…
>>218
信じる信じないはともかく厚労省が公にしてんのよ
食事内容とコレステロールは関係ないと
だからって毎日卵何十個も食べたら違う病気になるだろうけどさw
まあ興味あったらググってみて
底辺故に、ほぼ炭水化物のみ摂取で激太り→
糖尿病になった自分が通りますよ…
お野菜高いですよね
それは総コレステロール値に変化は無いという話でその中の中性脂肪や悪玉コレステロール値の割合に影響は有るから
エビイカ卵や脂身の多い肉類より魚とか緑黄色野菜とかナッツやオリーブ油とかの食事療法がすすめられてるんだよ…
貧乏だから卵とモヤシで生きてるけど、あんまよくないんだよね
私もコレステロールで引っ掛かって動脈硬化予備軍になるまでは安くてお腹に貯まるからってそういう雑な食生活していたのを思い出すわ
底辺だからってバランスを考えないと病気や予備軍になって私みたいに余計にお金がかかって大変よ…せめて卵は1つにしておこうよ
という事を出来るだけ短くして書いただけなのに一日卵1つに反応が多くて驚いたよ
コレステロール値が異常な人だけは例外なんだからもちろん勝手に控えたらいいと思う
健康なら一人暮らしも出来る
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