(出典 d3nmge69q1fbex.cloudfront.net)


ストレスで眠れないのは仕事から?

眠れない人って、多いんですね
リラックス効果ってなんだろ?
気持ちのゆとりが欲しいですよね

7 彼氏いない歴774年

2時間しか寝れなかった
一度目が覚めるともうダメ


8 彼氏いない歴774年

私もそれくらい
仕事一杯あるのにやヴぁいよね


12 彼氏いない歴774年

>>10
疲れすぎじゃない?


17 彼氏いない歴774年


昨日ついにガチで一睡もできなくてこれはマジでヤバイと今人生初の精神科来てる
気持ち的にはこんだけ重症ならもう休んでいいよね?と診断書もらって病休する気満々


19 彼氏いない歴774年

ドリエルみたいな市販の睡眠改善薬ってあんまり効かないよね


23 彼氏いない歴774年

>>19
全然効かないだけじゃなく高い


57 彼氏いない歴774年

>>19
そんなの飲むならレスタミン錠飲む方が効くよね
明日お盆の準備で早起きしなくてはならんから今日はレスタミン飲んで寝なきゃ


20 彼氏いない歴774年

やったぜ。所要時間1時間で療養1ヶ月の診断書をゲットだ


24 彼氏いない歴774年

ドリエルよりもパブロンとかの風邪薬飲んだほうが眠くなる気がする


25 彼氏いない歴774年

ルネスタ飲んでるけど
なかなか眠れる


26 彼氏いない歴774年

何年か前に、まるまる3日間一睡もできないことがあって、
3日目に動悸が酷くなってきたので病院に行って検査したんだけど、頻脈以外に異常はなくて
処方された睡眠導入剤を飲んだらすぐに効いて10時間寝れた
睡眠導入剤ってすごいと思ったわ


28 彼氏いない歴774年

睡眠薬飲んでるけど効かなくなってきて困ってる


30 彼氏いない歴774年

導入剤は効かないよね


32 彼氏いない歴774年

眠れなくて病院行ったらうつって診断されたわ
何種類も睡眠薬試して、今はベンザリンに落ち着いた
薬使っても眠れるって最高


44 彼氏いない歴774年

>>32
まじか
ベンザリンさっぱり効かなかった
中途覚醒の人にはいいのかな


33 彼氏いない歴774年

薬でも眠れない
仕事辞めるしかないけど辞めたら生きていけないし…


36 彼氏いない歴774年

Twitter情報だけど
ダイソーのGABAサプリが不眠に効いたって


39 彼氏いない歴774年

>>36
Gabaサプリよりデパスの方がGabaたくさん出るよ


40 彼氏いない歴774年

眠れない時はマイスリー飲んでる
本当はお酒が一番よく眠れるんだけど次の日に頭痛になることがあるので飲まないようにしてる


42 彼氏いない歴774年

マイスリー飲むと翌朝に部屋が片付いてたりするらしいね


43 彼氏いない歴774年

>>42
そうそう小人が出るっていうね


50 彼氏いない歴774年

マイスリーはきちんと眠れないと奇行起こしてたりするよね
飲んだら布団入って即目を瞑る勢いじゃないと


56 彼氏いない歴774年

不眠症で休職できるのかな
たいてい鬱にもかかってるけども


58 彼氏いない歴774年

>>56
できるよ
私は初診で即診断書手に入れて翌朝陰湿*上司共に叩きつけてやった
心療内科 診断書 初診
でググってヒットしたところから順にサイト見てけば何となく緩そうなところとか分かるからそこを狙えばいい
あと会社の規則によるけど休職(無給または大幅減給)じゃなくて病気休暇(有給)が取れるはずだからそうした方がいい
*上司共は自分の監督責任問題を追求されないように「あなたのため」と言って病気休暇じゃなく有給で休めと言ったり俺達に落ち度は無いよなと圧力かけてきたりあの手この手で卑劣な誘導をしてくる可能性があるから流されないように


61 彼氏いない歴774年

リフレックスヤバイわ
爆睡できたはいいけど15時間経過した今も夢現のフラフラ酩酊状態
ここまで激しいとは思ってなかった
今日はがっつり外出する予定だったのに完全にしくじった


65 彼氏いない歴774年

レンドルミン飲んでる人、大丈夫か?
強めだから私は飲んだらラリる

医薬品はラリったり翌日残るから
メラトニン個人輸入したけど
気休めにもならない


66 彼氏いない歴774年

疲れてる時にレンドルミン飲んでベッドに入って目を閉じてたら
急に目の前に綺麗な山の風景の映像が広がったことがある
目を開けると普通に自分の部屋なんだけど
目を閉じるとまた山の風景が見えるという
素敵な体験でした


67 彼氏いない歴774年

レンドルミン合わなかったなぁ
強めの薬なんだね
マイスリーも最初は良かったけど、効かなくなってハイになるからだめだった
今はベルソムラとルネスタとデジレル25割って飲んでる
ベルソムラの効き方好き


71 彼氏いない歴774年

シクレストのおかげで意識失うように寝れるようになったよ
最初は4時間ほどで目が覚めてたけど最近は後半非現実的な夢を見つつもとりあえず朝まで寝れる
寝起きは良くないけどね


72 彼氏いない歴774年

ゾルビデムだけじゃ早朝覚醒するっていってじゃあこれ出しときますねーってエチゾラムとやらを出されたのでググったらその正体はかの有名な劇薬デパスだった
あの医者こんなリスキーなもんしれっと処方しやがって


73 彼氏いない歴774年

デパス怖いよねー
一回頓服で気持ちを落ち着かせる薬って言われて飲んだらそっこー目が痛くなって赤くなって寝落ちした


74 彼氏いない歴774年

デパスは気軽に飲んでいい薬じゃないもんね
うちの親が肩こりが酷くて病院行ったら処方されたっいうから絶対飲んだらダメって言って止めたわ
肩こりごときでデパス出す医者がいると思うと怖すぎる


75 彼氏いない歴774年

極端だなぁ
デパスだって使用期間守れば依存も起こらんよ
効くからで思考停止して常用するから依存が起こるのに


88 彼氏いない歴774年

元々寝付きが悪い方でストレス溜まる時期はひどくなるから薬もらったけど
マイスリーは寝室に貞子みたいな女がいる変な幻覚みて合わないなと思った
ハルシオンは大丈夫だった


98 彼氏いない歴774年

今無職なんでちまちま減薬してるんだけどギリギリ寝れる
でも仕事しだしたらまた元に戻っちゃうんだよなあ
薬にサヨナラしたい


100 彼氏いない歴774年

床につく度に今日は寝れるのだろうかという恐怖感が襲ってくる