(出典 mitsui-shopping-park.com)


体型がごまかせないのよね

痩せてるとかっこよく着こなせるんだけど

7 :2019/10/18(Fri) 22:42:45 .net

ブラウスとタイトスカートは私も若い頃は好きだった
お腹が痩せられたら今でも着たいわ


12 :2019/10/18(Fri) 22:58:25 .net

>>7
着たい服があるとダイエットのモチベも上がりそう


16 可愛い奥様 :2019/10/18(金) 23:06:16.46 .net

>>12
そうね長い丈のスカートを綺麗に着るために
ダイエットを本気で頑張ろうかしら


11 :2019/10/18(Fri) 22:57:16 .net

落ちないかしら?


17 :2019/10/18(Fri) 23:08:19 .net

お腹ぽっこりがダイエットでなくなった人いる?
どうしてもぽっこりよ
思い起こせば母が太ってないのにぽっこりだったから遺伝かなとか


18 :2019/10/18(Fri) 23:16:07 .net

>>17
10kg(62→52)痩せたら体が薄くなって腹も凹んだ
1年かけてゆっくり落として 身長は161
米と小麦粉と砂糖を止めて16時間断食しただけよ


19 :2019/10/18(Fri) 23:16:59 .net

>>17
痩せようスレだと頑張ってる人いるよ
ドローインで腹横筋を鍛えるとか
ピラティスでインナーマッスルを鍛えるといいらしい
でも私は真面目にやってないからお腹ぽっこりだけど
あとは子宮筋腫や卵巣の腫れがないか婦人科でチェック


22 可愛い奥様 :2019/10/18(金) 23:52:50.25 .net

>>17
私も断食ダイエットでお腹も引っ込んだわ
嬉しくて、いつもシャツインして
ウエスト強調した服着てる
年甲斐もなくおかしいかな


20 可愛い奥様 :2019/10/18(Fri) 23:41:06 .net

そうかな


21 :2019/10/18(Fri) 23:48:18 .net

私はゲンキの時間というテレビ番組で見たトレーニングをやっていたら
ぶよぶよだった腹が少しましになった
お腹へこませプロジェクトで検索すると出てくる


23 :2019/10/19(Sat) 00:22:32 .net

みんな下腹部気になるんじゃな~い?って言う樫木ひろみを思い出した