(出典 www.skincare-univ.com)

種の鬱病になった感じもありますよね
時にはイライラ、時には極度の落ち込み
そして、火照りやむくみ・・・
薬は怖いけど、漢方ならって試してみたけど、効果が期待できない
何故なら?
漢方処方は日本人は知らないから、という理由みたい
マジっすか?(驚)




40手前ですが女性ホルモンの値は閉経寸前…
何も(HRT)しなかったらすぐ閉経するよ、と医者に言われました…


14 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 18:56:47.58 ID:nUcU89sC0.net

>>1

気温と湿度ががくんと下がったんだけど、そういうのに適応できなくなってる
バカみたいに着込んでしのいでるけど、ほんとバカみたい…


12 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 18:29:15.75 ID:GYsITLKn0


隣のアパートに植えてある木を何年も剪定してないらしくて、ものすごく伸びきってなおかつボリュームを増してて
うちの玄関に覆いかぶさって来てて困ってるんだけど、よそのものだからうちで勝手に切るわけにいかない
オーナーさんを知らないので(ここに住んでないらしい)とりあえず壁に張り付けてある管理会社に電話して文句言ったら
担当から折り返し連絡させます、とのことなんだけど時間的に今日のところは連絡が来なさそう
これで土日が入るから最短で来週の始め?
ただでさえイライラすることが多いのに、うちのせいじゃなくてかつうちではどうにも出来ぬ余計なイライラの材料を吹っかけんで欲しいよ
不労所得がおありなのは結構でございますけど、物件の管理ぐらいしろや!


27 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 19:53:36.16 ID:cA8/etK70.net

>>12
最短で翌週だけど、動きが無いなら区役所とかに連絡すると良いよ


29 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 21:47:06.11 ID:GYsITLKn0.net

>>27
今日のところはオーナーさんと連絡が取れなかった等あったかもしれないので、
イラつきますがどうにかとりあえず週明けまで待つしかないです
いつまでも連絡がないまたはどうにもなってないようなら、アドバイス通り区役所に問い合わせてみようと思います
ありがとうございました


30 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 22:52:55.29 ID:om/VEVWW0.net

毎日毎日母の体調不良の訴えをきき、買い物を運び、食事も作り、車を出して病院にも連れていく・・・という当たり前の日々が突然耐えられなくなってしまった。何かがプチッと切れたみたいな。
2-3日放棄する。逃げてる兄や弟が行けばよいやん。じゃないと私多分壊れる。


31 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 23:57:49.78 ID:ewuJ2Gla0.net

>>30
お疲れさま
自分もしんどいのに大変だね

気持ちわかるわ
自分がひとりっ子ならまだ諦めがついた
可愛がっていた息子を頼ればいいのに
結局は娘なんだよね


32 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 00:16:06.52 ID:lQclqBUe0.net

>>31
あーあ分かる!全文同意だわ
一人っ子ならどんなに楽なんだろう…


35 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 06:29:59.75 ID:O9MBiwPO0.net

>>31
ありがとう(;_;)


33 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 01:56:35.59 ID:4dgpkJZx0.net

交番に行っても自分より若いお巡りさん
病院に行っても若いお医者さん こどもみたいに若く見える
新人だとしても、普通に社会人なんだけどさ

あー年取ったなーと実感するわーorz


37 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 08:26:26.09 ID:F5hlEIvN0.net

>>33
高校球児が自分より年下になった時も
あぁとうとう…と思い、
新卒の子たちが平成生まれが出てきた時にはついに!と思い、
最近では大相撲に同じことを感じてる。
改めて年取ったなぁーーー!


41 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 10:27:59.23 ID:tMjzWrgH0.net

7月からまた仕事をすることになった
3年間不安と絶望感にまみれた蝋人形だったけど
どうしても稼がねばならない状況になった
どこまでもつか…


53 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 16:11:39.97 ID:Wh3FjwVs0.net

>>41


私は逆に今月いっぱいでパート辞めるわ。
老後の為にお金残さないといけないと思ってなんとかやって来たけど、もう限界。
先の事より今の自分をもう少し大切にする事にした。
後で後悔するかもしれないけど。


54 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 16:42:57.23 ID:8gFLJvD70.net

>>53
変な慰めになったらごめんなさいだけど、更年期と介護終わってから働きだした(パート)人がご近所にいる(60才くらいで)
なんか生き生き働いていて、まぶしいよ
この時期を拗らせないように乗り切れば、また働きたければ働けると思ってる
シルバー人材センターにも登録できるしw
更年期もメンタルのほうで拗らせると長引きそうかと思って、あまり負荷のかかる人間関係はしないようにしてる


44 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 11:43:48.19 ID:TUOBMZDF0.net

漢方は即効性あるよ
即効性ないと言うのは「漢方は体質改善する」ということから派生した
見当違いの思い込みだよ

そして漢方には副作用もあるので、合ってないものを飲み続けてはいけない
>>40は三ヶ月飲み続けて何も効果ないなら、やめたほうがいいよ
というか処方してる医者が即効性ないとか言ってるなら、
漢方について何もわかってない可能性が高いのでヤブっぽい

病院で処方される漢方は、安く手に入るけど中医学の知識ゼロで
出してくるから気をつけたほうがいいよ
西洋薬と同じで「この症状にはこれ」って出し方する人ばかりだから


46 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 12:05:27.62 ID:JuZJ80IQ0.net

>>44
即効性がないって説明は調剤薬局でされたんだ
すぐ痛みがなくなるわけではないけど長く飲んで体質を改善していくものだって言ってた
特に不味くて飲みにくいとか副作用もないから飲み続けてたわ
漢方薬局でちゃんと合うものみてもらったほうが良いのか


48 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 12:45:01.92 ID:OWZPfnAS0.net

えっ⁈ 1年近く同じ漢方飲んでるよ。
心療内科で落ち着いているならそのまま飲んでってことなんだけど…
不安症やパニックなんだけど効いてるのかどうか
わからん。


49 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 14:19:59.71 ID:A0AHSdtu0.net

>>48
ちなみにどんな漢方ですか?
私も不安障害が悪化してきたから更年期外来を受診予定なもので...


50 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 14:48:47.27 ID:OWZPfnAS0.net

>>49
ツライですね。

漢方はツムラの116と67番です

お大事になさって下さい


52 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 16:03:28.69 ID:A0AHSdtu0.net

>>50>>51
ありがとうございます
参考にさせていただきます


56 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 17:37:12.92 ID:6Rswjkf+0.net

バネ指とか朝 手が強張るとかも
更年期障害になるのかな?

整形にいっても注射しただけ。
皆さんはどうですか?


57 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 17:40:05.15 ID:BPSy1Dhb0.net

>>56
バネ指はわからないけれど
朝、手の指がこわばるのは更年期

ホルモン補充療法で良くなる


69 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 20:37:57.10 ID:6Rswjkf+0.net

>>57>>63
そうなんですね…
婦人科で聞いてみます。


63 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:51:27.05 ID:szERRG570.net

>>56
バネ指は手を酷使した部分がなったことあるけど、更年期とは関係ないと思います


70 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 21:39:17.13 ID:mVt68tKL0.net

>>56
甲状腺炎の検査をした方がいいと思うよ
手がごわごわする感じは甲状腺炎の病気の可能性が高いから
内科で血液検査すればすぐ分かるよ


77 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 23:51:03.84 ID:Uf8Gab3v0.net

>>70
横だけど手首の痛みが酷くなったり緩和したりも甲状腺関係ありますか?
朝の強ばりは特にないです
整形ではレントゲン異常なし、リュウマチではなさそうだからと(検査無し)
湿布と鎮痛剤のみでした
ちょっと前まで痛み緩和してたのに昨日から悪化、フライパン持つのが苦痛で困ってます


79 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 01:24:09.79 ID:wbrrySk20.net

>>77
リウマチ整形よりも、リウマチ内科の方が診断が付きやすいと思うよ。
ベストは炎症専門家。


92 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 09:44:34.20 ID:7a/wP7eh0.net

>>77
バドミントンをやってる方が似たような症状になって通院していたことがあるわ
インピンジメント症候群とかそういう類かも知れないですね


60 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:15:04.17 ID:DE47yzam0.net

出かけたいのにしんどくて部屋で座ってる
こういう時どうやっていますか


62 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:30:22.57 ID:8LgbtiQ20.net

>>60
どういう用事で出かけたいのかわからないけどどうでもいい用事ならすっぱり諦める。
で、明日に仕切りなおしだって切り替えるよ。もんもんと考えているのもしんどいからね。
それか思い切っ手最低限の用意をして玄関出ちゃう。出てしまうとなんとかなる気がする。


61 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:26:07.47 ID:e9eaU7r60.net

更年期障害だけが理由ではないけど
人間関係ほぼ絶ってしまい(喧嘩とかではなくFO)
友達が学生時代からの付き合いの2人だけになった
会うのは1年に1度か2度、あとはLINE
住宅街に住んでるけど近所の人もみんな働いてるから顔を合わせることさえなく
これでいいのか気が沈んでしまうわ


64 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:54:11.14 ID:2pOoqQvO0.net

>>61
私なんてメールしあうこともないよ。
いいかどうかはわからないけど。
少なくとも嫌なことはしたくないとなると、
自分と同じく年取って気難しくなってきた友人と、
あまり気を許せない時間を過ごしたりしたくないや。
ボランティアとかでもしたほうがマシかなと思ったりする。


66 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 19:56:24.73 ID:SPW5xTz60.net

持病が悪化して医者から紹介された病院が遠くて電車で往復2時間以上+駅からかなり歩く
待ち時間も入れて7~8時間潰れる
しかも検査が多くて治療費で諭吉が飛ぶ
これに更年期のだるさと関節痛
生理は2週間
しかも仕事を始めないと治療費が無い

何でこんなに辛いんだろう
来世は絶対男に生まれるわ


67 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 20:04:38.02 ID:L9HFtmzA0.net

>>66
とてもよく分かるわ
シンドいね
せめてよく眠ってくださいな
心身ともに少しでも休まりますように
明日は良い日になりますように


68 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 20:10:28.22 ID:SPW5xTz60.net

>>67
温かいお言葉、ありがとうございます!
>>67様も早く良くなりますように


76 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 23:46:17.76 ID:gzc73g9X0.net

色んな症状がつらくてパートを辞めたいが、子供も大きくなり働くのが当たり前!な考えの主人だから中々辞め辛い。辞めて週末1日中顔合わせてイライラが爆発するのが容易に予想出来るしどうしたものかしら...。


78 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 23:54:53.51 ID:EN8D4wzc0.net

>>76
体調崩さないように、早めにパート辞めたほうが良いよ
勤務先でパートの人員減あったとか、契約更新なかったとか、雇用側の理由で夫に伝えればどうかしら
更年期障害に理解あれば、正直に訴えても良いけど、なかなか男性には理解されにくいのかも
働いていて欲しい希望あれば余計に
辞めたら、次探すふりを時々してやり過ごせるといいね
少しゆっくりして欲しいわ


80 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 02:09:56.24 ID:ok3W/WKB0.net

>>76
>>78が言うように、ウソ付いてでも辞めた方がいいよ
私は旦那と顔を合わせたくないときは趣味に没頭しているフリをする
出来た物はオクやネットショップで売るって言ってる
「納得できるものがまだできない」と言って、まだ1個も売りに出してないw

>>77
私は朝の指のこわばりがあったんでリウマチを疑って内科で血液検査したよ
朝のこわばりが無いからリウマチじゃないと判断されたのでは?
心配だったら、検査してと自分から言うとか


82 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 02:41:55.85 ID:Tkba0zOZ0.net

夜寝ようとすると不安感と焦燥感と恐怖感が出る
私はオカシイのだろうか。


84 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 02:47:46.70 ID:eX+mz+EA0.net

>>82
心が穏やかになるような、寝る前の「儀式」を取り入れてみては?
アロマとか、穏やかな音楽を聴くとか
寝る前のネットは脳が冴えていろいろ考えちゃうからやめたほうがいいとよく言われてるよね

それでもダメなら寝る直前のデパス


85 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 03:00:48.74 ID:STUIPIG/0.net

>>82
私もです
朝起きた時も酷い
楽なのは仕事中


90 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 09:12:20.20 ID:EwSIo6OI0.net

>>82
私もです


91 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 09:34:53.25 ID:2wc1jebN0.net

>>82
寝付きは良く直ぐに寝てしまうのですが
眠りが浅くて夜中に何度も目が覚め
あれこれ考えて不安に陥り「早く朝が来ますように」と思う日々です…
昔は夜眠るのが幸せにだったのに、今は寝るのが怖くて怖くて


93 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 10:08:09.64 ID:WRoqhemG0.net

>>91
私も前はそんな感じだったけど、
半夏厚朴湯飲むようになったら
よく眠れるようになったと思います


94 91@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 10:20:54.53 ID:X3IxNK3x0.net

>>93
出勤中につき車内でIDが変わってると思いますが…
アドバイスありがとうございます!!
ドラッグストアで相談して購入します


87 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 03:18:52.71 ID:eX+mz+EA0.net

精神的につらい人は精神科に行ったほうがいいよ
心療内科じゃなくて精神科のクリニックね


96 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 10:52:22.28 ID:s2qYUSb50.net

>>87
婦人科で体調の悪さを訴えたら、
精神科行った方がいいと言われ
診察受けて薬貰ってる。
自分ではくだらないと思う悩み一つ一つ
挙げていって吐き出すのを聞いて貰うだけでも
かなり気分的に楽になってるのは確か。
服用してる薬は不安感や不眠を解消する
作用の物で昼間も眠気を感じる時があるかも・・・と言われたけれど今の所その気配も
無く、少し楽になってる。


97 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 15:07:31.12 ID:eX+mz+EA0.net

>>96
やっぱり婦人科だけでは限界があるよね
精神科を勧めてくれた先生、いい人だね

眠れないという症状ひとつをとっても
入眠が困難な場合、短時間で目が覚めてしまう場合と
それぞれ効果のある薬が違う

まともな先生ならこちらの話もしっかり聞いてくれる
確か30分までなら保険内
先日、ひと通り話をした後で恥ずかしくなって
「すみません、なんか愚痴ばっかりで…」と言ったら
ニコニコして「いいんですよ」って言われてほっとした

今は精神科に行く人なんて珍しくもなんともないから
もしも迷っている理由が世間体とかプライドだったら
そういうのは捨てて、思い切って行ってほしい


99 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 16:05:27.56 ID:IBQOIgZA0.net

>>87
ちょうど心療内科行こうと思ってたとこなんですが、心療内科より精神科の方が良い理由を良かったら教えて頂けますか?


100 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 16:19:00.99 ID:eX+mz+EA0.net

>>99
心療内科と精神科の違いを検索すれば、もっともらしい事が書いてあるけれど
ぶっちゃけ心療内科は内科のお医者さんがついでにやっている場合が多いので
メンタルの薬の知識があやふやな先生が多く、処方を聞いて驚くことがある

もし病院に行くなら、ホームページを見て
医師の経歴などを調べてから行ったほうがいい
メンヘル板に地方別の病院のスレッドがあったと思うけど
私怨で悪評を書く人もいるし、本当にいい先生の病院は人が増えると嫌だから書かない人も多い

具合の悪い時に病院を探すのは大変だけど
良い先生に出会えれば一生ものだから(大学病院などを除く)
今はそんなに切羽詰まっていないという人も、婦人科と精神科は調べておいたほうがいいと思う





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