アラフィー女子中継所

旅行全般、グルメ等の紹介をしています 生活一般情報なども中継してます

    アラフィーのなんてことないブログ情報ですが、なんてことある情報を中継してまーす
    暑い夏到来!
    遊びにグルメに夏だからこそ、味わえる事ありますよね♪

    2016年10月


    以前TVでやってたの観ました肌のつやはもちろん、年齢が出やすいといわれてる首からデコルテにかけてまったくツヤツヤでした。

    ボディーも昔とサイズが変わらないとかで驚きました(^_^;)

    本当に64歳‥!?夏樹陽子の変わらぬ美貌に絶賛の声が上がっている

            
       63歳になった今も24歳から変わらぬ体形を維持しています。その秘密はアマランサスだと言います
      アマランサスに含まれるリジンというアミノ酸が脂肪分解酵素を活性化し、脂肪燃焼に必要なカルニチンを合成することでダイエットに効果的と言われています。さらにアマランサスに含まれる脂溶性成分(スクアレン・トコトリエノール)がコレステロール値を下げ、中性脂肪を減少させてくれる効果まであると言います。
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    他には電子レンジで温めたアマランサスをヨーグルトに入れるなど、毎日の生活でも簡単に取り入れられると言います

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    夏樹陽子さんより(本書から)
    「人は誰しも、だんだん枯れていくもの。今を保つためには年齢に応じた努力が必要です。遅いことはありません。

    40代・50代からでも始めれば、楽しく旅行ができ、好きな服も着られて、自分に自信が持てるはず。
     
    確かに・・・(~_~;)

     


    疲れているのになかなか寝られなかったり、長時間眠ったにもかかわらず身体が回復しなかったりと、眠りについて悩みを抱いている人は多いですね。。。

    眠れない夜にさよなら「本当に熟睡出来る」評判の快眠アプリ5選

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      眠りを誘うユニークなものから、毎日の眠りをサポートするための記録アプリまで。
    スマホがあなたの快眠生活をサポートしてくれることでしょう
      
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    寝つけないときの定番対策が羊の数を数えることですが、その役割はこのアプリに任せましょう。
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    自分がきちんと休養できているか不安で、さらに寝つきが悪くなるという悪循環を産んでいる人もいます。

    睡眠導入するための使用はもちろん、快眠状態を記録するだけでも安心して眠る一つのきっかけになるでしょう。それでは、おやすみなさい。


    40代男性の8割、40代女性の6割に対し、美容師は「ニオイが気になる」と答えている
    全体的に男性のほうが気になると回答した割合が高かった


    ぞくに言う?加齢臭のひとつ?!

    まさか、自分が?!

    40代は6割以上!?気になる「頭皮の臭い」を見直してみよう

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    女性の頭皮の臭さはアメリカザリガニの6倍!?

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    食用の油も酸化すると嫌なにおいがするように、
    皮脂も酸化すると悪臭を放ってしまいます。

    皮脂が多く分泌されると頭皮がかゆくなります。
    そこで何も気にせずに掻いてしまうと頭皮に傷がつき、
    傷ついた頭皮を早く直そうと新陳代謝が活性化し、
    新しい皮脂が分泌され、
    においの元となる皮脂の過剰分泌という悪循環に陥ってしまいます
       
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     シャンプーだけじゃ
    汚れが落ちないなんてびっくり!

    シャンプーの前にしっかりと予洗いをする事が大切なのです。
    目安は3分程度、お湯で洗うと少量のシャンプーで済むのでおすすめです
     


    乳頭温泉と言えば鶴の湯、白骨温泉と言えば泡の湯と言うほど全国的に有名な宿。 
    硫黄泉でありなが炭酸を含む珍しい濁り湯です。 これだけ濁っていれば混浴も安心ですね♪

    【秋冬はにごり湯!】白骨温泉おすすめの宿5選

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           宅旅館宿詳細

    極上の自家源泉はすべての浴槽で掛け流し、たっぷりご堪能

    自家源泉「あらたまの湯」は湧出温度、湯量ともに珠玉のお湯です。全ての浴槽は加温なしの掛流しで飲泉もできます。温泉には地中で圧縮された炭酸が多量に含まれ、肌につく気泡がとても血行を良くします。

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    白骨唯一の混浴露天風呂で自然に浸り、優雅なひと時を感じる宿。

    泡の湯源泉は毎分1,730L。ぬる湯の炭酸硫黄泉は日頃の疲れを癒します。 お湯に含まれた細かい泡が身体にまとうのは泡の湯だけ!!ぬる湯でしか体感できない貴重なお湯をどうぞお試しください。 

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    白骨の湯を存分に楽しむ!ゆったりとした時間を鄙びた温泉宿で♪

    なつかしい故郷で過ごすようなひとときを。秘湯感たっぷりの温泉は源泉かけ流し。高い効能のある湯を飲泉し、ぬるめのお湯にゆったり浸かり、芯から癒される。貸切風呂もお楽しみいただけます!


     

    そもそもパケ買ってなんでしょ?(笑)
       ↓    ↓    ↓

    パッケージを見て気に入ったら買っちゃう事です。

    だ、そうです( ̄∠  ̄ )ノ

    知らなかったーーーーーーー!

    思わずパケ買い♡インスタ映えする可愛いプチプラおやつ

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      パケ買いお菓子って見た目のヒラメキ可愛さってこと?
    オバチャンちょっと見ててもわからなかったですー(笑)

    パッケージの略語かしら?( ´,_ゝ`)


     

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