アラフィー女子中継所

旅行全般、グルメ、ファッションの紹介をしています♪ 生活一般情報(恋愛・再婚・老後) 気になる事を取り上げてます♪

    カテゴリ: アウトドア

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    (出典 yamasha.net)


    登山は筋トレ強化と心拍ですかね?
    1番は、登山慣れ?
    数こなすと、コツを覚えるらしいです

    8 底名無し沼さん

    ロードバイクは全然登山のトレーニングにならないのな

    太ももの後ろとかケツの筋肉をメインに使うから、筋力的には緩やかな登りでしか役に立たない
    下りで筋肉痛になる太ももの前側を鍛えたいけどロードじゃ無理だ

    まあ心肺機能は強くなるけどさ


    【【アウトドア】ロードバイク登山のトレーニング にむいてない】の続きを読む

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    (出典 blogimg.goo.ne.jp)


    邪魔にならないか不思議~
    カッパかポンチョタイプなら見たとあるけど・・・
    調べると普通に登山の傘って売ってるw

    8 底名無し沼さん

    曇りの日に山行ったら一番奥の稜線で土砂降りになった
    もとからレインウェア入れてたけどあれ以来短距離の確実1日晴れ以外は必ず持つよ


    【【アウトドア】雨の登山、傘をさして登る人がいる】の続きを読む

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    (出典 xn--cckal0lf6618dgdwb.xyz)


    山慣れしてます~
    って感じの女いるかも?
    スタスタ、ドヤ顔で登ってるの見たことあるw

    18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

    イライラしてほんと腹立った
    山でのペース配分がわかってないから腹立って

    息が上がらない程度の一定のペースで歩けない人たまにいるんだけどムカーってするんだよ


    【【山ガール】歩くペースにイライラするマウント女】の続きを読む

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    (出典 617mi5y4.user.webaccel.jp)


    軽量で無くしても後悔しないヤツw

    2 底名無し沼さん

    俺はL字ファスナーの小銭入れを使ってます


    【登山するときや、アウトドアに持っていく財布どういうの使ってる?】の続きを読む

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    (出典 scontent-ort2-1.cdninstagram.com)


    まさに泥だと、ちょっとダメだよね

    軽く拭いて乗るとか?

    11 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします


    履き替えろよ
    何のために駅とかにコインロッカーあると思ってるの
    マナー違反だよ


    【【山ガール】登山した後の汚れたトレッキングシューズで電車とか乗っちゃってるけど常識ないかな?】の続きを読む

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