☆彡アラフィー女子中継所☆彡

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    カテゴリ: 【よく読まれてる記事】



    (出典 www.ozmall.co.jp)


    簡単そうに思ったらダメですよねー

    728 Yogi


    やっぱりみぽリズムはきついんですね…(2は怖くて受けたこと無い)
    エクサ系のボクササイズのところ、猫パンチになっちゃう。
    ジャブフックとかがわからなくて動きについていけないw

    最近強度高いレッスンがないので、近くの店舗であるか探してみます!

    ↓自分用にまとめてみた
    ・Fat Burn Flow
    ・美Bodyエクササイズ
    ・ダイナミックフロー
    ・セラピーフロー
    ・deepwork
    ・training yoga time
    ・みぽリズム2
    ・トレーニングヨガタイム
    ・アナトミック骨盤ヨガ


    【【ホットヨガ】軽い気持ちで行ってみたらハードすぎてびっくり!】の続きを読む



    (出典 wome.jp)


    人生我慢はいけないよね

    嫌いな人の介護しか待ってないし

    3 名無しさん@お腹いっぱい。

    俺は57歳でーす。
    鬼ババアと離婚して、幸せでーす。
    自由になるお金や時間が、いっぱい有ります。
    結婚生活は地獄でした。
    独身生活、バンザーイ。


    【熟年離婚、実行した人、実行したい人】の続きを読む



    (出典 nairegift.sakura.ne.jp)


    シャネルってどれも強烈な匂い

    持続性がハンパなくきついのが特徴

    12 名無しさん@お腹いっぱい。

    某百貨店のシャネルのコスメコーナーに行ったら綺麗可愛い若いBAさんがいたのでお薦め聞いたらオムスポーツ薦められた。その時は分からなかったが数日使ううちに余りにも瓜臭くて吐きそうになって使うのやめた。


    【「CHANEL 」男性用香水も匂いが強すぎるという声】の続きを読む



    (出典 www.zerorenovation.com)


    まさかの外国人が密集する東京になるとはね

    日本じゃないみたいだw

    233 可愛い奥様

    休日の銀座で1人2万円くらいのレストランに行くと
    欧米人だらけで一皿出てくるごとに撮影したり
    ワインボトルを追加するたびにキスしたりしてるよ


    【【都内23区在住】銀座に外国人があふれてるとは思わなかった、昔の東京は香ばしさある街並みが恋しい】の続きを読む



    (出典 joshi-spa.jp)


    食べないダイエットは反動が大きい

    置き換えダイエットも持続が難しい

    601 名無しさん@お腹いっぱい。

    さっきテレビで美人なドクターが7年間1日1食にしてると言ってた。
    朝→野菜ジュース
    昼→紅茶
    夜→そぼろみたいなのと小鉢2種位
    こんな食生活だったらガリガリに痩せそうだけど、そうでも無いんだなー。


    【絶食ダイエット、不健康はリバウンドが待っている】の続きを読む

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