アラフィー女子中継所

旅行全般、グルメ等の紹介をしています 生活一般情報なども中継してます

    アラフィーのなんてことないブログ情報ですが、なんてことある情報を中継してまーす
    これから紫外線も強くなり肌へのダメージも大きいですね
    新緑の季節♪初夏まで、もうすぐ!

    カテゴリ: 【よく読まれてる記事】


    気分をリフレッシュ、夏の水分補給にも 果実&ハーブで楽しむフレーバーウオーター 気分をリフレッシュ、夏の水分補給にも 果実&ハーブで楽しむフレーバーウオーター
    …「市販のフレーバーウオーターには甘みが足されていることも多い。自家製なら糖分ゼロで作れるから、カロリーも気になりません。香りや味がほんのり水に移るので…
    (出典:ヘルス(日経ウーマンオンライン(日経ヘルス)))



    (出典 imoame.com)



    夢楽⍩⃝⃜10日としまえん
    @oki__kg

    @black0x0snow 糖分がだいすきで毎日ガム食べてるんだ〜〜〜✌🏻️✌🏻️✌🏻️💫

    2017-06-07 08:25:19

    (出典 @oki__kg)

    美しくあれbot
    @utsukusikuare

    缶コーヒーでよくある「微糖」。この「微糖」には、特に明確な基準があるわけではありません。自社の他のコーヒーと比べて糖分が少なめだったら「微糖」と表記することができます。

    2017-06-07 08:25:11

    (出典 @utsukusikuare)

    夢斗
    @3_imokenpi

    糖分が!欲しい!

    2017-06-07 08:24:07

    (出典 @3_imokenpi)

    まっきー
    @moon_273_kame

    @nao_n_k223 ( ๑>ω•́ )۶ցօօժ ʍօɾղíղց❣最近ストレスで糖分取り過ぎでそっちの数値が心配過ぎるwww血糖値とか(笑)

    2017-06-07 08:21:52

    (出典 @moon_273_kame)

    みなちゅ
    @minachuyukie

    健康にフルーツをでも糖分多いから食べ過ぎ注意ね

    (出典 みなちゅ on Twitter)

    2017-06-07 08:21:29

    (出典 @minachuyukie)

    emichama
    @emichamasan

    缶コーヒーでよくある「微糖」。この「微糖」には、特に明確な基準があるわけではありません。自社の他のコーヒーと比べて糖分が少なめだったら「微糖」と表記することができます。 ##ダイエット

    2017-06-07 08:20:46

    (出典 @emichamasan)

    足ヤセダイエット
    @4vTxc

    炭水化物が太る原因と思われがちですが、量さえ抑えればお米やパンなら食べてもOK。ラーメンやパスタ、ケーキ、スナック菓子などは糖分が多く含まれてるので太る原因になりやすいのです。甘いものが食べたくなったら間食をフルーツに変えるのも良いですね。

    2017-06-07 08:20:41

    (出典 @4vTxc)

    晴香みらい@ヘルメス・エンターテイメント
    @HarukaMirai_Hel

    @creampu28963963 大好きな糖分でエネルギーチャージ❤️幸せ!!頑張るぞーー✨シュークリームさんもfight♬

    2017-06-07 08:20:35

    (出典 @HarukaMirai_Hel)

    モカチー
    @mochachi_

    @Y0113A ありがとうございます!今日ローソン行きたいと思います♪疲れてる時は糖分取らないといけないですからね( ̄∇ ̄)

    2017-06-07 08:20:34

     
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    …ープにより順序は異なるが、私が参加したグループのイベントは「ロボホンの健康診断」から始まった。全身くまなくチェックするにはかなり時間が掛かるので、今回…
    (出典:経済総合(Wedge))



    (出典 with.sonysonpo.co.jp)



    みまちぃ@次回8日18:30〜DQB☆
    @mimachii2525

    今日は午後から健康診断。午後からなんだけど、女子らしく体重気にしてお昼を軽くするか迷う(´・ω・`)

    2017-06-07 08:19:09

    (出典 @mimachii2525)

    元気が出る藤原さくらの歌詞bot
    @fujiwara_s_song

    低所得の方が会社の健康診断で、「体調どうですか?」と看護婦さんに聞かれて「残業代出ないから栄養補給できない」と豪語される方がいますが、気持ちは非常によくわかりますが、言われた看護婦さんとしては正直返す言葉が無くて困りますよね^^

    2017-06-07 08:18:57

    (出典 @fujiwara_s_song)

    ブレイズ
    @blaze_qmst

    今日は健康診断なのに、あぎりさんのスケベイラストでテンションが上がって危険

    2017-06-07 08:18:51

    (出典 @blaze_qmst)

    白星くらげ
    @shiroboshi0930

    健康診断だったのを忘れてた飯食うとこだった。危ない。

    2017-06-07 08:18:47

    (出典 @shiroboshi0930)

    原っぱ@10日ユニバ11日ハコアム
    @harappa104

    健康診断だるすぎて行きたくない

    2017-06-07 08:18:04

    (出典 @harappa104)

    sin-cos-tan
    @sfuskey

    頭いたいーあした健康診断だし、会社早く帰りたいな#今夜はご飯たべれるの八時まで

    2017-06-07 08:17:57

     



    (出典 image.rakuten.co.jp)



    1 もぐもぐ名無しさん :2014/05/13(火) 10:39:40.46 .net

    夏になると「冷やし中華はじめました」という張り紙を目にするようになります。
    「冷やし中華」は昭和12年、仙台の中国料理店の組合で夏用の冷たいメニューとして考案されました。
    当時は「涼拌麺(リャンバンメン)」という名前がつけられたそうです。
    その「冷やし中華」、地域によって呼び方が違うところがあります。
    西日本では「冷麺」と呼ぶのだそうです。
    最近、焼肉屋さんなどで朝鮮料理の「冷麺」が人気を集めていますが、それとは違い、いわゆる「冷やし中華」を「冷麺」と呼ぶのです。
    これは、戦後、関西の中国料理店が「冷麺」の名前でメニューに載せたのをきっかけに広がったと言われています。
    しかし、最近は西日本でも「冷やし中華」という呼び方が広がりつつあります。
    これは、コンビニエンスストアや市販の即席麺などで「冷やし中華」として売られるようになったためです。
    大阪本社の大手食品会社でも、もともと関西の呼び方「冷めん」で発売していましたが、その後「冷やし中華」に商品名を変えたのだそうです。
    続いて、北海道。こちらは「冷やしラーメン」と呼ぶそうです。北海道は"中華そば"よりも"ラーメン"と呼ぶ方が定着しているためとも考えられるそうです。
    さらに、岩手では「冷風麺」と呼ぶそうですが、こちらは理由が分かりませんでした。
    もう一つ、夏を代表する「そうめん」について。福岡では「流しそうめん」のことを「そうめん流し」と呼ぶというお便りをいただきました。
    これは、中国四国九州の一部で呼ばれているそうです。まるで、カレーライスとライスカレー、ニラレバとレバニラのような話ですが、どちらにせよ同じものを指していますね。


    3 もぐもぐ名無しさん :2014/05/13(火) 11:55:40.90 .net

    >>1
    無知すぎる

    西日本は*すぎる


    80 もぐもぐ名無しさん :2014/06/11(水) 02:46:55.23 .net

    >>1
    はあ?

    バカかよ


    7 もぐもぐ名無しさん :2014/05/13(火) 20:22:54.08 .net

    天*なんて無料だろ??
    あんなものに金を出すのか?


    16 もぐもぐ名無しさん :2014/05/14(水) 18:44:15.18 .net

    >>7
    たぬきうどんは本来天カスでは無く揚げ玉入れるのだよ。
    http://cookpad.com/recipe/334743

    本物の揚げ玉つかったたぬきうどん
    http://tabelog.com/saitama/A1102/A110201/11027803/dtlphotolst/P19114305/

    天カス使った偽たぬきうどん
    http://sakashitabuil.blog.so-net.ne.jp/2008-01-30


    19 もぐもぐ名無しさん :2014/05/15(木) 00:41:33.79 .net

    >>16
    珍説?


    22 もぐもぐ名無しさん :2014/05/15(木) 17:29:29.75 .net

    >>7
    揚げ玉を作るには手間が掛かるのだよ。
    無料には出来ない。
    http://cookpad.com/recipe/1643925
    http://cookpad.com/recipe/845614


    17 もぐもぐ名無しさん :2014/05/14(水) 19:24:37.01 .net

    汁に漬けた時に溶ける以外に、揚げ玉と天*の違いはありますか?」


    18 もぐもぐ名無しさん :2014/05/14(水) 21:45:53.68 .net

    >>17
    揚げ玉は柔らかい。
    天カスは油こい。

    たぬきそば

    (出典 star-nagoya.img.jugem.jp)


    天カスそば
    http://blogs.c.yimg.jp/res/blog-4c-0c/rina22yu21/folder/152480/59/23293059/img_2?1262868210


    23 もぐもぐ名無しさん :2014/05/15(木) 18:47:25.01 .net

    なんて読むの?
    「れいめん」だと朝鮮料理のやつと一緒だろ?


    28 もぐもぐ名無しさん :2014/05/16(金) 19:18:36.55 .net

    >>23
    「ひやめん」


    35 もぐもぐ名無しさん :2014/05/18(日) 07:02:23.29 .net

    一度冷麺を食べたことあるけど、あの麺が無理、途中で残した


    37 もぐもぐ名無しさん :2014/05/18(日) 16:16:28.45 .net

    >>35
    朝鮮冷麺か?ゴム食ってるみたいだろw


    39 もぐもぐ名無しさん :2014/05/18(日) 20:34:30.82 .net

    韓国冷麺

    (出典 upload.wikimedia.org)


    平壌冷麺

    (出典 upload.wikimedia.org)


    盛岡冷麺

    (出典 blog-imgs-40.fc2.com)


    別府冷麺

    (出典 image.mapple.net)


    大阪冷麺

    (出典 livedoor.blogimg.jp)


    42 もぐもぐ名無しさん :2014/05/19(月) 10:37:43.84 .net

    >>39
    ちょっと貧相だな…


    46 もぐもぐ名無しさん :2014/05/20(火) 08:16:56.05 .net

    関西の*は消えろ


    49 もぐもぐ名無しさん :2014/05/20(火) 14:04:13.34 .net

    >>46
    *に東西ないだろ


    63 もぐもぐ名無しさん :2014/05/24(土) 06:45:56.87 .net

    関西弁を押し付けるな

    標準語を使えよ


    65 もぐもぐ名無しさん :2014/05/24(土) 12:57:58.37 .net

    >>63
    両親をどのように呼んでいる??
    「お父さん」「お母さん」だったら大阪の船場言葉
    「父上」「母上」だったら京の御所言葉
    それから関西の言葉が嫌いならカナ文字を使わないでね。


    66 もぐもぐ名無しさん :2014/05/24(土) 13:56:20.64 .net

    プラスチックと言ったらプラッチックやと修正された


    72 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 05:36:58.86 .net

    >>66
    あるある


    71 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 05:36:08.91 .net

    大阪人って誤った日本語を押し付けるから嫌いだ

    マクドしかり


    73 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 16:34:06.27 .net

    >>71
    ウエブ検索だとマックは×マクドは○なんだなあ


    75 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 19:15:36.99 .net

    >>73
    普通にマックで出るよ~


    77 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 21:13:11.70 .net

    >>75


    74 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 17:39:25.18 .net

    冷麺 ロンミェン
    涼麺 リャンミェン で良い

    >>1
    列島分断工作員 *


    78 もぐもぐ名無しさん :2014/05/25(日) 22:37:01.86 .net

    >>74
    涼麺っていいね。そんな感じする


    83 生まれは関西 :2014/06/27(金) 01:37:30.82 .net

    昭和55年以前は、関西でも冷やし中華が一般的な呼び方だったな。
    あの頃から「冷コー」「冷麺」と言う呼び方が関西で使われるようになったよ。
    当時は関西でも冷麺と言う呼び方は不評だった。
    それまでは素麺や冷麦も冷麺だったから、自ら混乱を起こす結果になった気が・・。
    「冷やし中華」と言えば一発で解るけど、冷麺は冷たい麺全般を指すからなぁ。


    93 もぐもぐ名無しさん :2014/08/22(金) 13:47:07.38 .net

    >>83
    小林よしりんの影響だったりするのかね?
    小林よしりんの「救世主ラッキョウ」で「ヒヤシチューヒヤシチューヒヤシチューレーメン」とやって小学生に流行ったのが昭和55年


    94 もぐもぐ名無しさん :2014/09/10(水) 01:19:18.22 .net

    冷やし中華って美味くないだろ。基本的に中華麺に酢醤油をかけただけ。
    韓国冷麺の方が数倍美味い。


    97 もぐもぐ名無しさん :2014/09/10(水) 18:32:44.77 .net

    >>94
    韓国冷麺より別府冷麺の方が美味しい。
    http://beppu.reimen.info/1140.html
    http://beppu.reimen.info/1141.html


    95 もぐもぐ名無しさん :2014/09/10(水) 02:29:47.12 .net

    一概に言うな。どちらも味付け次第で美味い。


    96 もぐもぐ名無しさん :2014/09/10(水) 10:37:17.42 .net

    >>95
    チョン犬は*



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    (出典 www.skincare-univ.com)



    3 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 17:24:25.18 ID:MGdsOPGq0.net

    >>1乙です

    今日は涼しいわ



    5 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 17:28:02.65 ID:Pqm8Pzz40.net

    >>1乙です


    私もリバース観ます!


    6 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 17:42:56.91 ID:Mj/aVNQe0.net

    >>1
    スレ立てありがとうございます!
    40手前ですが女性ホルモンの値は閉経寸前…
    何も(HRT)しなかったらすぐ閉経するよ、と医者に言われました…


    14 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 18:56:47.58 ID:nUcU89sC0.net

    >>1
    スレの立て直しありがとうございます!

    気温と湿度ががくんと下がったんだけど、そういうのに適応できなくなってる
    バカみたいに着込んでしのいでるけど、ほんとバカみたい…


    25 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 19:10:10.44 ID:syRRz6yh0.net

    >>1,980

    更年期障害に悩む奥様のためのスレッドです
    症状や辛い気持ちを吐き出したり前向きに頑張る心得などなんでもどうぞ
    相談したい事がある場合は年齢を書き添えるとよろしいかもしれません
    書き込む時はメール欄に半角で「sage」と入れて下さい
    次スレは>>980の奥様お願いします

    前スレ


    28 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 20:50:42.83 ID:v+vySNVA0.net

    >>1


    12 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 18:29:15.75 ID:GYsITLKn0.net

    スレ立てありがとうございます

    隣のアパートに植えてある木を何年も剪定してないらしくて、ものすごく伸びきってなおかつボリュームを増してて
    うちの玄関に覆いかぶさって来てて困ってるんだけど、よそのものだからうちで勝手に切るわけにいかない
    オーナーさんを知らないので(ここに住んでないらしい)とりあえず壁に張り付けてある管理会社に電話して文句言ったら
    担当から折り返し連絡させます、とのことなんだけど時間的に今日のところは連絡が来なさそう
    これで土日が入るから最短で来週の始め?
    ただでさえイライラすることが多いのに、うちのせいじゃなくてかつうちではどうにも出来ぬ余計なイライラの材料を吹っかけんで欲しいよ
    不労所得がおありなのは結構でございますけど、物件の管理ぐらいしろや!


    27 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 19:53:36.16 ID:cA8/etK70.net

    >>12
    最短で翌週だけど、動きが無いなら区役所とかに連絡すると良いよ


    29 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 21:47:06.11 ID:GYsITLKn0.net

    >>27
    今日のところはオーナーさんと連絡が取れなかった等あったかもしれないので、
    イラつきますがどうにかとりあえず週明けまで待つしかないです
    いつまでも連絡がないまたはどうにもなってないようなら、アドバイス通り区役所に問い合わせてみようと思います
    ありがとうございました


    30 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 22:52:55.29 ID:om/VEVWW0.net

    毎日毎日母の体調不良の訴えをきき、買い物を運び、食事も作り、車を出して病院にも連れていく・・・という当たり前の日々が突然耐えられなくなってしまった。何かがプチッと切れたみたいな。
    2-3日放棄する。逃げてる兄や弟が行けばよいやん。じゃないと私多分壊れる。


    31 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/02(金) 23:57:49.78 ID:ewuJ2Gla0.net

    >>30
    お疲れさま
    自分もしんどいのに大変だね

    気持ちわかるわ
    自分がひとりっ子ならまだ諦めがついた
    可愛がっていた息子を頼ればいいのに
    結局は娘なんだよね


    32 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 00:16:06.52 ID:lQclqBUe0.net

    >>31
    あーあ分かる!全文同意だわ
    一人っ子ならどんなに楽なんだろう…


    35 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 06:29:59.75 ID:O9MBiwPO0.net

    >>31
    ありがとう(;_;)


    33 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 01:56:35.59 ID:4dgpkJZx0.net

    交番に行っても自分より若いお巡りさん
    病院に行っても若いお医者さん こどもみたいに若く見える
    新人だとしても、普通に社会人なんだけどさ

    あー年取ったなーと実感するわーorz


    37 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 08:26:26.09 ID:F5hlEIvN0.net

    >>33
    高校球児が自分より年下になった時も
    あぁとうとう…と思い、
    新卒の子たちが平成生まれが出てきた時にはついに!と思い、
    最近では大相撲に同じことを感じてる。
    改めて年取ったなぁーーー!


    41 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 10:27:59.23 ID:tMjzWrgH0.net

    7月からまた仕事をすることになった
    3年間不安と絶望感にまみれた蝋人形だったけど
    どうしても稼がねばならない状況になった
    どこまでもつか…


    53 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 16:11:39.97 ID:Wh3FjwVs0.net

    >>41
    頑張ってね。
    無理だと思ったらまたその時に考えればいいんじゃないかな。

    私は逆に今月いっぱいでパート辞めるわ。
    老後の為にお金残さないといけないと思ってなんとかやって来たけど、もう限界。
    先の事より今の自分をもう少し大切にする事にした。
    後で後悔するかもしれないけど。


    54 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 16:42:57.23 ID:8gFLJvD70.net

    >>53
    変な慰めになったらごめんなさいだけど、更年期と介護終わってから働きだした(パート)人がご近所にいる(60才くらいで)
    なんか生き生き働いていて、まぶしいよ
    この時期を拗らせないように乗り切れば、また働きたければ働けると思ってる
    シルバー人材センターにも登録できるしw
    更年期もメンタルのほうで拗らせると長引きそうかと思って、あまり負荷のかかる人間関係はしないようにしてる


    44 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 11:43:48.19 ID:TUOBMZDF0.net

    漢方は即効性あるよ
    即効性ないと言うのは「漢方は体質改善する」ということから派生した
    見当違いの思い込みだよ

    そして漢方には副作用もあるので、合ってないものを飲み続けてはいけない
    >>40は三ヶ月飲み続けて何も効果ないなら、やめたほうがいいよ
    というか処方してる医者が即効性ないとか言ってるなら、
    漢方について何もわかってない可能性が高いのでヤブっぽい

    病院で処方される漢方は、安く手に入るけど中医学の知識ゼロで
    出してくるから気をつけたほうがいいよ
    西洋薬と同じで「この症状にはこれ」って出し方する人ばかりだから


    46 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 12:05:27.62 ID:JuZJ80IQ0.net

    >>44
    即効性がないって説明は調剤薬局でされたんだ
    すぐ痛みがなくなるわけではないけど長く飲んで体質を改善していくものだって言ってた
    特に不味くて飲みにくいとか副作用もないから飲み続けてたわ
    漢方薬局でちゃんと合うものみてもらったほうが良いのか


    48 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 12:45:01.92 ID:OWZPfnAS0.net

    えっ⁈ 1年近く同じ漢方飲んでるよ。
    心療内科で落ち着いているならそのまま飲んでってことなんだけど…
    不安症やパニックなんだけど効いてるのかどうか
    わからん。


    49 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 14:19:59.71 ID:A0AHSdtu0.net

    >>48
    ちなみにどんな漢方ですか?
    私も不安障害が悪化してきたから更年期外来を受診予定なもので...


    50 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 14:48:47.27 ID:OWZPfnAS0.net

    >>49
    ツライですね。

    漢方はツムラの116と67番です

    お大事になさって下さい


    52 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 16:03:28.69 ID:A0AHSdtu0.net

    >>50>>51
    ありがとうございます
    参考にさせていただきます


    56 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 17:37:12.92 ID:6Rswjkf+0.net

    バネ指とか朝 手が強張るとかも
    更年期障害になるのかな?

    整形にいっても注射しただけ。
    皆さんはどうですか?


    57 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 17:40:05.15 ID:BPSy1Dhb0.net

    >>56
    バネ指はわからないけれど
    朝、手の指がこわばるのは更年期

    ホルモン補充療法で良くなる


    69 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 20:37:57.10 ID:6Rswjkf+0.net

    >>57>>63
    そうなんですね…
    婦人科で聞いてみます。


    63 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:51:27.05 ID:szERRG570.net

    >>56
    バネ指は手を酷使した部分がなったことあるけど、更年期とは関係ないと思います


    70 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 21:39:17.13 ID:mVt68tKL0.net

    >>56
    甲状腺炎の検査をした方がいいと思うよ
    手がごわごわする感じは甲状腺炎の病気の可能性が高いから
    内科で血液検査すればすぐ分かるよ


    77 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 23:51:03.84 ID:Uf8Gab3v0.net

    >>70
    横だけど手首の痛みが酷くなったり緩和したりも甲状腺関係ありますか?
    朝の強ばりは特にないです
    整形ではレントゲン異常なし、リュウマチではなさそうだからと(検査無し)
    湿布と鎮痛剤のみでした
    ちょっと前まで痛み緩和してたのに昨日から悪化、フライパン持つのが苦痛で困ってます


    79 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 01:24:09.79 ID:wbrrySk20.net

    >>77
    リウマチ整形よりも、リウマチ内科の方が診断が付きやすいと思うよ。
    ベストは炎症専門家。


    92 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 09:44:34.20 ID:7a/wP7eh0.net

    >>77
    バドミントンをやってる方が似たような症状になって通院していたことがあるわ
    インピンジメント症候群とかそういう類かも知れないですね


    60 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:15:04.17 ID:DE47yzam0.net

    出かけたいのにしんどくて部屋で座ってる
    こういう時どうやっていますか


    62 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:30:22.57 ID:8LgbtiQ20.net

    >>60
    どういう用事で出かけたいのかわからないけどどうでもいい用事ならすっぱり諦める。
    で、明日に仕切りなおしだって切り替えるよ。もんもんと考えているのもしんどいからね。
    それか思い切っ手最低限の用意をして玄関出ちゃう。出てしまうとなんとかなる気がする。


    61 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:26:07.47 ID:e9eaU7r60.net

    更年期障害だけが理由ではないけど
    人間関係ほぼ絶ってしまい(喧嘩とかではなくFO)
    友達が学生時代からの付き合いの2人だけになった
    会うのは1年に1度か2度、あとはLINE
    住宅街に住んでるけど近所の人もみんな働いてるから顔を合わせることさえなく
    これでいいのか気が沈んでしまうわ


    64 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 18:54:11.14 ID:2pOoqQvO0.net

    >>61
    私なんてメールしあうこともないよ。
    いいかどうかはわからないけど。
    少なくとも嫌なことはしたくないとなると、
    自分と同じく年取って気難しくなってきた友人と、
    あまり気を許せない時間を過ごしたりしたくないや。
    ボランティアとかでもしたほうがマシかなと思ったりする。


    66 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 19:56:24.73 ID:SPW5xTz60.net

    持病が悪化して医者から紹介された病院が遠くて電車で往復2時間以上+駅からかなり歩く
    待ち時間も入れて7~8時間潰れる
    しかも検査が多くて治療費で諭吉が飛ぶ
    これに更年期のだるさと関節痛
    生理は2週間
    しかも仕事を始めないと治療費が無い

    何でこんなに辛いんだろう
    来世は絶対男に生まれるわ


    67 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 20:04:38.02 ID:L9HFtmzA0.net

    >>66
    とてもよく分かるわ
    シンドいね
    せめてよく眠ってくださいな
    心身ともに少しでも休まりますように
    明日は良い日になりますように


    68 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 20:10:28.22 ID:SPW5xTz60.net

    >>67
    温かいお言葉、ありがとうございます!
    >>67様も早く良くなりますように


    76 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 23:46:17.76 ID:gzc73g9X0.net

    色んな症状がつらくてパートを辞めたいが、子供も大きくなり働くのが当たり前!な考えの主人だから中々辞め辛い。辞めて週末1日中顔合わせてイライラが爆発するのが容易に予想出来るしどうしたものかしら...。


    78 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/03(土) 23:54:53.51 ID:EN8D4wzc0.net

    >>76
    体調崩さないように、早めにパート辞めたほうが良いよ
    勤務先でパートの人員減あったとか、契約更新なかったとか、雇用側の理由で夫に伝えればどうかしら
    更年期障害に理解あれば、正直に訴えても良いけど、なかなか男性には理解されにくいのかも
    働いていて欲しい希望あれば余計に
    辞めたら、次探すふりを時々してやり過ごせるといいね
    少しゆっくりして欲しいわ


    80 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 02:09:56.24 ID:ok3W/WKB0.net

    >>76
    >>78が言うように、ウソ付いてでも辞めた方がいいよ
    私は旦那と顔を合わせたくないときは趣味に没頭しているフリをする
    出来た物はオクやネットショップで売るって言ってる
    「納得できるものがまだできない」と言って、まだ1個も売りに出してないw

    >>77
    私は朝の指のこわばりがあったんでリウマチを疑って内科で血液検査したよ
    朝のこわばりが無いからリウマチじゃないと判断されたのでは?
    心配だったら、検査してと自分から言うとか


    82 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 02:41:55.85 ID:Tkba0zOZ0.net

    夜寝ようとすると不安感と焦燥感と恐怖感が出る
    私はオカシイのだろうか。


    84 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 02:47:46.70 ID:eX+mz+EA0.net

    >>82
    心が穏やかになるような、寝る前の「儀式」を取り入れてみては?
    アロマとか、穏やかな音楽を聴くとか
    寝る前のネットは脳が冴えていろいろ考えちゃうからやめたほうがいいとよく言われてるよね

    それでもダメなら寝る直前のデパス


    85 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 03:00:48.74 ID:STUIPIG/0.net

    >>82
    私もです
    朝起きた時も酷い
    楽なのは仕事中


    90 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 09:12:20.20 ID:EwSIo6OI0.net

    >>82
    私もです


    91 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 09:34:53.25 ID:2wc1jebN0.net

    >>82
    寝付きは良く直ぐに寝てしまうのですが
    眠りが浅くて夜中に何度も目が覚め
    あれこれ考えて不安に陥り「早く朝が来ますように」と思う日々です…
    昔は夜眠るのが幸せにだったのに、今は寝るのが怖くて怖くて


    93 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 10:08:09.64 ID:WRoqhemG0.net

    >>91
    私も前はそんな感じだったけど、
    半夏厚朴湯飲むようになったら
    よく眠れるようになったと思います


    94 91@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 10:20:54.53 ID:X3IxNK3x0.net

    >>93
    出勤中につき車内でIDが変わってると思いますが…
    アドバイスありがとうございます!!
    ドラッグストアで相談して購入します


    87 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 03:18:52.71 ID:eX+mz+EA0.net

    精神的につらい人は精神科に行ったほうがいいよ
    心療内科じゃなくて精神科のクリニックね


    96 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 10:52:22.28 ID:s2qYUSb50.net

    >>87
    婦人科で体調の悪さを訴えたら、
    精神科行った方がいいと言われ
    診察受けて薬貰ってる。
    自分ではくだらないと思う悩み一つ一つ
    挙げていって吐き出すのを聞いて貰うだけでも
    かなり気分的に楽になってるのは確か。
    服用してる薬は不安感や不眠を解消する
    作用の物で昼間も眠気を感じる時があるかも・・・と言われたけれど今の所その気配も
    無く、少し楽になってる。


    97 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 15:07:31.12 ID:eX+mz+EA0.net

    >>96
    やっぱり婦人科だけでは限界があるよね
    精神科を勧めてくれた先生、いい人だね

    眠れないという症状ひとつをとっても
    入眠が困難な場合、短時間で目が覚めてしまう場合と
    それぞれ効果のある薬が違う

    まともな先生ならこちらの話もしっかり聞いてくれる
    確か30分までなら保険内
    先日、ひと通り話をした後で恥ずかしくなって
    「すみません、なんか愚痴ばっかりで…」と言ったら
    ニコニコして「いいんですよ」って言われてほっとした

    今は精神科に行く人なんて珍しくもなんともないから
    もしも迷っている理由が世間体とかプライドだったら
    そういうのは捨てて、思い切って行ってほしい


    99 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 16:05:27.56 ID:IBQOIgZA0.net

    >>87
    ちょうど心療内科行こうと思ってたとこなんですが、心療内科より精神科の方が良い理由を良かったら教えて頂けますか?


    100 可愛い奥様@\(^o^)/ :2017/06/04(日) 16:19:00.99 ID:eX+mz+EA0.net

    >>99
    心療内科と精神科の違いを検索すれば、もっともらしい事が書いてあるけれど
    ぶっちゃけ心療内科は内科のお医者さんがついでにやっている場合が多いので
    メンタルの薬の知識があやふやな先生が多く、処方を聞いて驚くことがある

    もし病院に行くなら、ホームページを見て
    医師の経歴などを調べてから行ったほうがいい
    メンヘル板に地方別の病院のスレッドがあったと思うけど
    私怨で悪評を書く人もいるし、本当にいい先生の病院は人が増えると嫌だから書かない人も多い

    具合の悪い時に病院を探すのは大変だけど
    良い先生に出会えれば一生ものだから(大学病院などを除く)
    今はそんなに切羽詰まっていないという人も、婦人科と精神科は調べておいたほうがいいと思う





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    (出典:経済総合(投信1))



    (出典 bizamurai.com)



    ミナカミモト
    @m_minakami

    ふぇりしあに鎌倉ぽいのをと言われたので

    (出典 ミナカミモト on Twitter)

    2017-06-04 22:08:51

    (出典 @m_minakami)

    まま(´ω`*)まま
    @imxxuyam

    @buppu_z2 鎌倉行くしかないね✨はるちゃんの家から近いでしょ?😳

    2017-06-04 22:08:47

    (出典 @imxxuyam)

    ❥❦kazuki❦❥灰月✞
    @KALOZUVEKI0202

    @glaylove731nori こんばんわ(^^) どこ行ったの? 鎌倉?

    2017-06-04 22:08:47

    (出典 @KALOZUVEKI0202)

    鎌倉検定対策bot(3級レベル)
    @kamaken_03

    比企氏は、源頼家の外戚として権力を得たが北条時政らによって滅ぼされた。 #kamakura #鎌倉

    2017-06-04 22:08:35

    (出典 @kamaken_03)

    マ リ ナ
    @huuuuuuuta

    カワウソと久しぶりな子と再会( ᐛ )σ🍻鎌倉旅楽しみ←ほんとに実現したらなw

    2017-06-04 22:07:57

    (出典 @huuuuuuuta)

    Arsulan/Teru Toujo
    @ArsulanT

    第1回テルの会🎉ノリで大仏見たくて鎌倉行ったのに、大仏見ないで食べ歩きしまくった笑第2回は山梨で富士急&BBQを検討してます!!テルの会まだまだ会員募集中です!!笑#しらす丼 #patisserie雪乃下

    (出典 Arsulan/Teru Toujo on Twitter)

    2017-06-04 22:07:55

    (出典 @ArsulanT)

    生きる漁師あゆみは日比谷🐟
    @a_shishamooooo

    @isson__com あ!ありがとうございます!鎌倉にめっちゃそこと似てるところあって、あれ?って思っちゃいました笑笑

    2017-06-04 22:07:35

    (出典 @a_shishamooooo)

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