アラフィー女子中継所

旅行全般、グルメ、ファッションの紹介をしています♪ 生活一般情報(恋愛・再婚・老後) 気になる事を取り上げてます♪

    カテゴリ: 注目記事

      このエントリーをはてなブックマークに追加

    帰省や旅行などで東京のお土産を買うとき、デパ地下にはお店がたくさんありすぎて迷ったりしませんか?

    そこで今回は、東京のデパ地下や東京駅周辺で買えるおしゃれで人気のお土産をご紹介します。贈った相手がよろこんでくれること間違いなしですよ!


    東京駅で買える!人と差をつけるオシャレなお土産スイーツ

       yjimageEDLRP849
     
    ガトーフェスタハラダのラスク
    人気高いですが、美味しさは間違いなし!

    yjimagePAW0DZ02

    チョコレート専門店「バニラビーンズ」
    「最高級のガナッシュを正方形に型取り、口どけの良さにこだわったクーベルチュールで全体をコーティング。
    それを高品質なバターたっぷりにサクッと焼き上げたクッキー

    yjimageNUZA2GTJ
    バームクーヘン「しっかり芽」♡

    しっとりとしているバームクーヘン。
    上に粉砂糖がまぶしてあってしそれも食感のアクセントになるんです!何層にもなっている生地がたまらないですね

    yjimageI7PV6KQ2

    R.L.(エール・エル)の「コロコロスティック」


    サクサクのワッフルにチョコチップが合う♡
    チョコチップの程良い甘さで飽きずに楽しめちゃう!みんなでわいわい食べられるのが嬉しいポイント!




     

      このエントリーをはてなブックマークに追加

    昭和50(1975)年といえば、広島カープが初めてリーグ優勝した年。

    当時のスタメンを覚えている人でも、この年にどんな食生活を送っていたかと聞かれたら、すぐには答えられない。
    しかし、この「昭和50年の食事」が、メタボ解消と大いに関係があるというのだ

    昭和50年の食事にはご飯、豆類、海藻類など“腹持ちのいい食品”が多いことが関係している。これらは消化吸収のスピードが遅く、食事のエネルギーを熱として放出するため代謝をよくする作用があると著者はいう。
    これを継続的に摂り続けることで、太りにくい体を作ることが可能になる。


    寿命や老化抑制、学習能力向上効果も…「昭和の食事」が凄い

            
       
      昭和50年の典型的な食事メニュー

       ◎朝 ごはん、あじの干物、あさりと小松菜の煮びたし、花豆の甘煮、ナスのみそ汁

     ◎昼 サンドイッチ、コンソメスープ、果物

     ◎夜 ご飯、肉じゃが、もずく酢、キャベツと卵のすまし汁

     これといって特徴的な献立とは思えないが,代謝をよくする遺伝子と老化を抑制する遺伝子をきわめて多く発現させることも明らかにしており、今こそ当時のメニューに目を向けるべき!
    だ、そうです。
    yjimageZ9AA57Q1

    昭和初期までの日本人の平均寿命は50歳に満たず、主要先進国中最下位だった。
    日本人の寿命が急激に伸びた理由は、乳児死亡率の減少などとも関係するが、食生活が変化したことが大きいといわれる。
    yjimageF4BOKWV9

    いろいろな健康法やダイエット法が流行っては廃れていく昨今。

    情報が多すぎて「何をどれだけ食べたらいいか」がわかりにくい時代。
    だからこそ、栄養の基本のキを押さえておきましょう。

    昭和50年代の食卓を続けると、ダイエット効果はもちろん、がん予防、糖尿病リスクの減少、さらには認知症予防への効果も期待されます。
    皮膚のターンオーバーを正常化するので、女性のみなさんには嬉しい、シミやシワなどが薄くなる美肌効果も得られるはずですよ。


      このエントリーをはてなブックマークに追加
    【気がつけば、ライブドアブログ1ヶ月経過】

    毎日サボルことなく更新して思った事、感じた事など書いてみます
    人気ブロガーさんのノウハウ読み漁りましたが、ハッキリ言って一カ月でPVの凄さが桁違いで参考にもなりませんでした(すみません(^_^;))
    とりあえず、一カ月継続できた!って事で!

    yjimageBNUNBYSE

    【アクセス解析】
     
    ブログ開設して翌日、70PV前後が約1週間続きました
    これ凄いことらしいです
    記事数、1日3くらいでこの勢い?と、少し喜んだものの続くわけがありません
    急激に上がった理由も、判りません
    開設まもないブログはアクセス少ないと認識してましたので不思議でした
    1週間続いたあとは、下がる一方でしたね
    原因はこれまた判りません
    一カ月経過の今のPV合計では1200PVです
    現在の1日平均は30PVくらいです
    これがブログ一カ月の数字です
    最初に上がって後に下がりすぎたのでハッキリ言ってショック~~
    yjimage22PYB1YF


    【原因不明まだまだわからないことばかり

    一カ月では、なにもわからないことだらけだしアノ手コノ手もないような気がします
    とにかく更新を続けるという以外ないような気もします
    しかし、1つ判った事があります
    逆アクセスにグーグルが上位に来たことです
    それまでグーグルのグの字も無かったように感じてました

    それと、もう1つ感じた事
    土日は、妙にアクセスが上がらないという事、グーグル上位と土日アクセズ減少の2つの発見がありました

    yjimageCI64V5SI

    深く考えず、2か月目に行きたいと思います(っ∀‘)ノ゛

      このエントリーをはてなブックマークに追加


    年々、スーツケースは凄い進化を遂げているんです!

    頻繁に買うものでないので気が付きませんが、いろいろあるんですね(・◇・)ゞ

    旅行をより快適にする”スーツケース”の進化に目が離せない!

    yjimage7KFZF0EQ

    コンピューター、ロボット、センサー、インターネット、航空宇宙工学などの技術を応用して生み出したというこのスーツケース。

    yjimage6JSPN2NP
    中でもコンピューターを利用した「インテリジェントスーツケース」が秀逸です。

    yjimageH18HEK3C

    自走式や超軽量など、その形や機能をニーズと共どんどん変化させて
    進化しているスーツケースたち。
    これからの進化にさらに期待!

             
       
      
     

      このエントリーをはてなブックマークに追加


    ぐるなび会員調査の結果、2人に1人が「草鍋を食べたい」と回答!

    ぐるなびが発表した2016年のトレンド鍋は<草鍋>とのこと…いったいどんな鍋なのか?
    草食系??ヘルシーであることは間違いなさそう…!おすすめのお店やレシピもご紹介♪

    2016年のトレンド鍋は「草鍋」!いったいどんな鍋??【ヘルシーがキーワード】

            
       
    青野菜をメインとしながらも、野菜がどっさり入った鍋の総称を、「草鍋」としています。
    関西には実際に「草鍋」をメニューとして提供している店舗があり、山盛りの青菜を特製スープと共にいただくことができ、ボリューム満点ながらヘルシーとあって非常に人気です。

    yjimage

    に女性は「野菜がたくさん摂れる」「体が温まる」「ヘルシー・健康的である」を鍋料理の良いところとして挙げており、近年の肉ブームへの反動か、ヘルシーさを求める傾向が強く出ました。

    yjimageH501WE41


    「草鍋」を56.7%の人が、食べたいと回答

    食べてみたいですね♪
      
     

    このページのトップヘ